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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年輕人頻離職！他曝保全爽領34K 狠酸：有很累嗎？
不少年輕人畢業後踏入職場，會感嘆薪水普遍偏低、工時長，不過日前有網友就發文指出，「社區保全」這份工作，平均每月休6天、月薪34K，他認為這已遠高於平均薪資與休假天數，但仍有不少年輕人待不住選擇離職，讓他忍不住詢問「是在離職什麼啦，有很累嗎？」
該名網友今(21)日在PTT發文，表示社區保全總是1個接著1個換，「尤其越年輕的越坐不住」，但這份工作工時12小時、月休6天，每月月薪也達34K，他認為已經遠高於平均薪資與休假天數，且上班時社區大廳還有冷氣吹，環境及薪水都相當不錯，讓他忍不住疑惑詢問「保全輕鬆錢又多，年輕人還一直離職幹嘛？平常一直喊23K低薪，現在給你34K又不幹！」
對此，不少網友看完分析原因，紛紛留言指出「沒發展性啊，等著被裁膩」、「這工時到底哪裡高了」、「表現不好被住戶投訴調走離職的比較多」、「要一直面對奧客(住戶)啊」、「12小時月休6才34500，把人當狗？」、「人家可能都去更高薪，工時更低的工作了」、「重點是，這個工作發燒好康折價券代碼可以做一輩子嗎？有保障嗎？」、「時薪太低，沒發展性才是問題」。
按摩內關穴 養生助消化
記者王勗／台南報導
年節團聚期間，少不了大魚大肉吃吃喝喝，除夕一路吃到年初二，對腸胃造成大負擔。奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生表示，食物積聚在胃腸道，容易引起急性的胃腸發炎，過年期間飲食應避免油膩、生冷、及難消化的奶類及蛋白質等，透過按摩內關穴及丹田處，配合適量運動幫助消化，減少腸胃道的負擔，才能健康過好年。
過年期間吃飽飯後，一家人坐在一起看電視、聊天、打牌等，腹腔空間不足、腸胃蠕動減緩，消化系統也受到影響，形成積食影引起急性腸胃發炎。而脾、胃是後天之本，脾虛人的正氣（抵抗力）變弱，也容易生病。一般常見的症狀有嘔吐泛酸、腹瀉、腹脹悶痛、口腔出現酸臭味、食慾減退等症狀。且民眾可以觀察舌象及糞便，是否有舌苔厚膩或是糞便有酸腐氣味等。
奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生表示，據中醫養生觀，民眾可以選擇一些果醋調理過的蔬果或肉類，讓胃腸道更好消化，多喝熱茶幫助消化。民眾也可以透過按摩手腕內側上三指處的內關穴，內關穴的功效為和胃、寬胸、降逆、止嘔，經研究證實可以增加胃的排空，特別是飽食後的胃悶脹不適感，經過按壓內關穴 3到 5分鐘，可以立即緩解不適感。另外按摩丹田處也能有效幫助腸胃道蠕動，以肚臍為圓心，順時鐘方向由內往外按摩。醫師李俞生也建議飯後稍微散步時 5分鐘，也有助消化效果。
醫師李俞生強調，飲食上宜減少油膩、糯米類食物，生冷食物（如生菜、生肉等）、不易消化蔬果食物）如果皮、玉米等）及奶類等食物，由於消化時間較長，容易加重胃腸消化的負擔，也建議民眾提高纖維蔬果的攝取量，減少蛋白質及脂肪類的攝取並細嚼慢嚥，才能有效減緩消化不良的風險。
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