【商品】電廠設備~必看好書
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商品訊息描述: 熱賣商品英文必看好書2019流行商品電力系統設備大致上可分為：發電設備、輸送設備、變電設備、控制設備、保護設備、電壓調整設備、計量設備等。本書內容著重在其基本原理介紹與設備的性能用途，並針對控制設備與保護設備兩項作有系統的講熱賣商品抗漲解，提供未來有志於電力系統領域工作者有一本適當的參考書籍。
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商品訊息簡述:
作者： 夏少非
新功能介紹- 出版社：三民
新功能介紹 - 出版日期：1900/01/01
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
殺人後回家砍病妻 男子殺人未遂判2年確定
新北市蔡姓男子酒後衝突殺害友人後，回家打算與病妻共赴黃泉，持刀砍傷妻子。蔡男殺害友人已判13年徒刑定讞。殺妻未遂部分，最高法院今天維持更一審認定，判蔡男2年定讞特賣會折扣情報。
判決指出，蔡男友人彭姓男子於民國106年1月間到蔡男開設的餐廳用餐，2人酒後起口角，蔡男持刀砍殺彭男30多刀致死，隨後返家打算吞安眠藥自殺。
蔡男擔心臥病在床的妻子拖累女兒，持刀揮砍妻子頸部，所幸妻子反抗，並用棉被蓋住自己，蔡男中止砍殺行為。
全案一審判處蔡男無期徒刑，二審改判18年。案件上訴到最高法院，蔡男砍殺彭男部分判決有期徒刑13年定讞。蔡男砍殺妻子部分發回更審。
高院更一審時，考慮蔡男動機及妻女求情，依殺人未遂罪判決有期徒刑2年。最高法院今天駁回上訴。全案定讞。（中央社）
日本男星變女神！2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡
【早安健康／張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後，以女性身分在日本各大媒體亮相，精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故，比起一般人要更容易發胖，但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg，而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。
▼日本藝人GENKING／圖片取自：
GENKING減肥秘訣大公開
日本媒體報導，日本知名變性藝人GENKING（田中沙奈，原名田中元輝）過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖，在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg，也在2018年4月時花了20天瘦了6kg，美好的體態引起日本網友、媒體熱議，她也大方分享了她的減肥秘訣：
- 肚子餓就吃豆腐
GENKING肚子餓的時候想吃點心，就吃豆腐來填肚子，也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示，豆腐富含蛋白質，而且低卡路里、低糖分，具有飽足感，又不會攝取過多不利於減肥的成分。 - 早餐吃糙米飯
GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐，日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出，糙米含有豐富的營養，膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多，能幫助促進代謝，而且糙米需要咀嚼多次，也更容易有飽足感。 - 喝黑咖啡
黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果，建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝，或是在早餐喝，可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示，咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果，綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇，同時也具備強力抗氧化作用。 - 午餐吃多點，其他兩餐少吃點
如果早餐吃很多，午餐就吃不太下，容易讓晚餐時肚子餓吃太多，而如果早餐不要吃太多，午餐就能吃多點，這樣子晚餐就不容易吃太多。 - 不吃加工食品、避免喝啤酒
香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽，宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾，容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示，酒精進入人體後，肝臟會優先代謝酒精，並暫停其他營養素的代謝，導致使血糖下降，讓大腦以為人體能量不足，引起空腹感而持續進食。 - 運動、按摩
GENKING每天都會運動、按摩，有時間的話會到健身房運動，忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤，並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。
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