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下面附上一則新聞讓大家了解時事
暴雨襲中台灣 南投7所國中小下午停課
中部地區大雨，南投縣政府宣布，仁愛鄉互助、仁愛、法治、親愛和南豐等5所國小，以及國姓鄉北港國小、北梅國中今天下午停課。
中央氣象局發布大雨特報，台灣受到鋒面影響，中部地區包括台中市、彰化縣和南投縣上午開始降下大雨，南投縣草屯鎮、埔里鎮都傳出零星災情。
南投縣政府考慮學生安全，今天下午宣布，仁愛鄉互助、仁愛、法治、親愛和南豐等5所國小以及國姓鄉北港國小、北梅國中停課，校方另外找時間補課。
交通方面，一輛砂石車上午行經埔里鎮向善路時，路面突然坍陷，車頭卡在坑洞內，動彈不得，所幸無人受傷；國道6號愛蘭交流道通往埔里方向的台14線道，也因大雨造成路面積水，車輛行經該路段都減速，造成大塞車。
南投縣長林明溱擔心大雨造成災情，上午前往埔里鎮等鄉鎮巡視，發現育溪路、安七路交叉口因長期水流沖刷，路基掏空，路面下陷，當下同意花費新台幣130萬元整修。
南投縣警察局統推薦商品便宜計，草屯鎮中正路台14線23.5公里處因積水嚴重，雙向封閉禁止通行；埔里台21線49公里處雨水漫延道路，影響人車通行，現場由員警擺設交通錐，劃設警示區提醒民眾繞道；南投市營北路295巷積水嚴重，路樹倒塌占據道路，雙向拉起封鎖線，禁止人車通行；南投市千秋路也有路樹倒塌，阻礙車道，道路雙向封閉。（中央社）
過年怕流感鬧場 這些水果可增免疫力
記者楊晴雯／台北報導
農曆春節常是流感疫情高峰，憂心流感一起過年，醫師建議，要提升身體免疫力，可多食用富含維生素C的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，有助對抗病毒侵入、強化免疫系統。
▲衛福部提醒，流感常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
根據健保署統計，春節期間常見疾病以「感冒」、「腸胃炎」最多，而農曆春節常是流感疫情高峰，國內往年流感就診人次於春節達到最高。
衛福部指出，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
如何避免流感纏身？中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元表示，研究顯示，無論是對先天（延長嗜中性白血球的有效壽命）或後天免疫系統而言，維生素Ｃ均可改善免疫系統功能。維生素C具有多項特性，如抗發炎、抗病毒、抗菌、抗氧化等功能，有助降低身體因代謝造成的氧化傷害，同時強化免疫防禦系統，阻擋疾病入侵。
林文元進一步說，民眾可多攝取富含維生素Ｃ的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，提供身體所需的養分，抵禦病毒的侵入、強化免疫系統。
此外，過年團圓圍爐，少不了豐盛又美味的年菜，林文元指出，這些傳統年菜如東坡肉、佛跳牆、糖醋魚等多為高油脂、高精緻澱粉食物，若大魚大肉不忌口，再加上吃多年節零食，大量蛋白質又缺乏蔬果的纖維質的飲食，容易引起消化不良、便秘、腹脹等腸胃問題。
林文元也提醒，年節期間也要攝取足量蔬果，才能維持消化道正常運作，尤其是要選擇富含膳食纖維的水果，能改善菌叢，有助舒緩腹脹、腸胃不適、便秘等症狀，提升腸道健康；高膳食纖維的水果包含奇異果、蘋果、柳橙等。
林文元再次呼籲民眾，除了要多攝取富含維生素C的水果提升免疫力，預防流感找上門，也要多補充膳食纖維，減少腸胃過多負擔，才能健康快樂過好年。
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