【網友超推】漫畫唐詩說．宋詞說~熱賣中
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商品訊息描述: 好書推薦精選>挖好康經典產品熱銷【唐詩說】
如歌的行板，跨時空的吟誦，唐詩是中國詩歌的最高成就。望壯麗山河，體驗空山新雨的秋意閒適；歸居田園，結廬人境逃離車馬喧囂；登繁華古城，辭別故人和美麗的揚州煙花；出蒼茫邊塞，淚流思親，出陽關之後，何時能與君再來一杯？
【宋詞說】禮物
寫春愁秋恨，悼念離別相思，宋詞承續晚唐五代遺風，是抒情與悲愴的集大成。淡雅小品的二晏詞，雅俗共賞的歐陽修，曠古瀟灑的蘇軾，淒淒慘慘戚戚的李清照，豪放激昂的辛棄疾，和詠物愛梅的姜夔，輕輕吟唱，彷彿見到清明上河圖。
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商品訊息簡述:
作者： 蔡志忠
新功能介紹- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/12/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，網路人氣商品top10挖好康而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
天冷門窗緊閉，小心發生一氧化碳中毒 4招幫助預防
【華人健康網文／亞東醫院高壓氧中心王旭輝醫師】隨著天氣轉冷，在進入又濕又冷的冬天，每天能夠洗個熱水澡或喝碗熱湯讓身體暖和起來，是日常生活中最舒適的事。也因著天氣寒冷，民眾為了避免著涼，常將家中的門窗緊閉，疏忽了在瓦斯爐或瓦斯熱水器使用時候應留意通風不良的問題，而導致一氧化碳中毒（俗稱「瓦斯中毒」）。
如果能力許可，可將中毒患者移至安全的通風處，檢視病患有無呼吸心跳，必要時可立即施行心肺復甦術，儘速將傷患送至醫院作進一步處置評估如給予氧氣等治療。
若一氧化碳中毒而造成病患臨床上出現昏厥、心肌缺血等較為嚴重症狀，或者抽血檢測血液中一氧化碳血紅素(COHb)濃度過高，可經由高壓氧專科醫師評估病患安全性無虞後，進行「高壓氧治療」，以改善一氧化碳中毒症狀，及減低日後發生遲發性神經精神症候群機會。
如何避免及預防一氧化碳中毒
瓦斯熱水器應裝置在室外，使用瓦斯熱水器或瓦斯爐時要保持室內外環境的通風，避免門窗緊閉、晾曬大量衣物等造成密閉不通風環境情形，並且應注意瓦斯熱水器及瓦斯爐和管路的定期檢測和維修。
避免在通風不良處燒烤食物、燃燒精油或木炭等燃料及易燃物。
如果汽車是停在密閉車庫,應該避免長期在密閉車庫中發動汽車。
多關懷身邊的親朋好友，防範燒炭自殺，若發現有心情低落且購買木炭等異常行為，應即時予以關心及了解，以避免悲劇發生。
醫師貼心叮嚀
一氧化碳中毒是可以預防的事故傷害，人人都應了解如何預防一氧化碳中毒，以避免傷害造成。一旦懷疑是一氧化碳中毒時，應及早送醫治療將其危害降到最低。
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